SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Kolec Biodrowy prawy przedni dolny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie spowoduje nawrotu ?? LEkarz powiedzial ze po 2 latach moge trenowac sporty a jak skoncze 18 to moge robic co mi sie zywnie podoba. objekcje mam bo jest pelno kopniec i po pierwszym treningu zaczelo mnie bolec w tamtych okolicach i nie wiem czy to kosc mnie boli czy moze sciegna ktore sa nieporozciagane od ponad 3 lat co wy myslicie o tym ??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2005-06-14 00:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stłuczony mięsień lub kość.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzień bolało mnie strasznie. Nie mogłem sie zginać bo straszne bolało . Dzień po tym bolało troszke mniej , ale minimalnie . Dziś jest tak samo chodź moge sie zginac i boli jak chodze czy sie kawałek powoli przebiegne . Czasami bolą mnie plecy , prawa łopatka (jak dużo stoje) a czasami prawy pośladek. Smaruje sie kremami (BenGel, Altacet) . [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-11-03 21:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening od najmłodszych lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i barki nie obciążając kręgosłupa? Jak narzię trenuję ciężko, sprawia mi to przyjemność i widzę bardzo duże zmiany w mojej sylwetce i sile, tylko czasami dół pleców mnie boli Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 57 Wzrost: 163 Cel treningowy: Duża masa i rzeźba Staż treningowy na słowni: ok. półtora roku Uprawiane inne sporty: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-02-17 18:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból karku i kręgosłupa! Pomocy!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ciąg (z małym obciążeniem) itp. później w niedziele prawdopodobnie mnie zawiało, a we wtorek zaczęły się pierwsze objawy bólu. Pomyślałem więc, że to przez zmęczenie i po nocy przejdzie. Od środy boli na tyle, że nie umożliwia to ćwiczenie. Dodam że do diety stosuje kreatynę oraz białko, jeżeli to ma w czymś pomóc. Proszę o wyrozumiałość

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2013-04-07 13:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmy, jakis amerykanski). Wszystko ogolnie bylo ok, az miesiac temu ogolnie zaczely bolec mnie sutki i mialem poczucie dyskomfortu gdzies w okolicach podbrzusza. Teraz boli mnie tylko lewy sutek i jest pod nim malutkie zgrubienie. Niech ktos mi powie, czemu zdarzylo sie to tak dlugo po odbloku? Wczesniej bylo wszystko ok (jak skonczylem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2008-08-26 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszne pieczenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] isc do lekarza. moj problem wyglada nastepujaco. czesto w nocy ( w dzien sie jeszcze nie zdarzylo) budzi mnie straszny bol penisa a wlasciwie takie jakby pieczenie w srodku, penis caly czas stoi i jest twardy... dzisiaj np mi sie to zrobilo o 3 godzinie i nadal boli:( jak tos to mial albo cos wie na ten temat to prosze o pomoc. z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6774 Data: 2009-03-03 06:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie pobolewał kręgosłup ...nawet czasami nie troche ...gdy robiłem skłony czy coś w tym stylu ...to mnie poprostu bolał ...albo kuł ...teraz już nic mnie kompletnie nie boli ...i jestem szczęśliwy I powiem wam szczerze że mnie troszku przestraszyliście w temacie - "Ile tu dzieci" ;) No bo tak ...mam 15 lat ...i jakie jest prawdopodobieństwo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2003-09-28 19:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrowienie w palcach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] piłki, ta niefartownie uderzyła mnie w palec wskazujący i środkowy lewej ręki.. Podczas grania w siatkę często się to zdarza no więc nie robiłem paniki, myślałem, że poboli i przestanie. ;) (Dodam, że dokładnie chodzi o te stawy znajdujące się w dłoni.) Niestety, zamiast przestać boleć to teraz doszło do tego mrowienie i wrażenie jakby oba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-06-13 00:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze Brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez problemu, mój wypadek nie był związany z brzuchem... nie wiem co się dzieje, nie wiem jak z tym "walczyć". Może mam za mało magnezu, może mięśnie brzucha są za słabe (w końcu pół roku ich nie ćwiczyłem, ale jak mam ćwiczyć jak po minucie ABS mnie boli??) Proszę o pomoc, jakieś rady.... Zmieniony przez - Spawacz18 w dniu 2009-08-04 21:12:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2009-08-04 21:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgarz katowice

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    szukam dobrego kręgarza w Katowicach, boli mnie lędźwiowa cześć kręgosłupa, właściwie w każdej pozycji, najbardziej leżącej na wznak. Ból promieniuje na cała prawa stronę, biodro . Czy konieczne jest skierowanie od lekarza rodzinnego, lub ortopedy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8512 Data: 2011-02-05 10:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból plecow przy A6W

    Temat
    Trening w domu

    Ja w temacie... Wiecie moze czym to moze byc spowodowane ? Przy robienu A6W w dolnej czesci plecow jakos dziwnie mi "strzela" czasami nawet boli... moze ktos wie czemu ? A6W raczej dobrze robie, rok temu tez robilem zatrzymalem sie na 26 dniu a teraz nie moge jakos zrobic z powodu tych plecow. Doradzcie cos.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2009-03-07 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol szczeki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Przeszlo tydzien temu dostalem na treningu prawego sierpa - az mi cos w karku strzyknelo. Od tego czasu szczeka mnie boli - kiedy mocno otworze albo ja przesune w lewo. Mozecie doradzic jakis lek na to (masc albo cus) czy od razu isc do lekarza ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8224 Data: 2004-05-22 18:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na cukrzycę i z dietą mam lipke ;) Jem około 3/4 H dziennie. Posiadam ławeczkę + Gryf z obciążnikami 2x4Kg / 2x8kg / 2x 12 kg + hantle 15 KG ;) Jak robię brzuszki to boli mnie szyja więc one odpadają ;) Pompki 5 max i gleba :D Wiek 12 Waga 40 około ;D Wzrost 148-150 Cel do osiągnięcia Rzeźba / mięśni Staż Czasami chodzę z bratem na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2014-03-10 21:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ortopedy i po badaniu rtg nic nie wyszło i powiedział, że plecy są przeciążone i zalecił mi ćwiczenia na kręgosłup. Jeśli nie pracuje i nie ćwicze przez kilka dni, nic nie boli ale jak wróce z pracy to gdy siedze lub robie skłony czuje ból, a przy pochyleniach ciała w róznych płaszczyznach odczuwam taki kłujący mocny ból że nie da się ustać w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2016-04-01 14:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiosny do zimy potem zimowa przerwa Uprawiane inne sporty: 3x piłka czasem 4x Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, gryf łamany , prosty hantelki,ok:250 kg obciążenia Dieta: niema kasy Przeciwskaznania medyczne: na kręgosłup (jak robie przysiady i wiosłuje boli jak holera ) Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-03-15 19:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okolice stawu barkowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam pewien problem. Mianowicie 4 tygodnie temu na zajęciach z koszykówki coś mi strzeliło w barku i od tego czasu boli mnie okolica stawu barkoweg (tzn z tego co zobaczyłem w atlasie to to chyba jest staw). Domniewam, że tylko sobie coś naciągłem bo inaczej to ból uniemożliwiłby mi jakikolwiek ruch i ćwiczenia a tak to mogę trenować, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2009-04-06 18:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z piszczelem podczas martwego ciagu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z czasem malała i bolalo coraz bardziej teraz (wtorek 11:30)praktycznie jej nie ma jest głównie spore zaczerwienienie i lekki ból przy chodzeniu jednak jak sie dotknie to boli bardzo nie uderzyłem się ani nic poprostu podnosiłem czy może ktoś z was kiedyś spotkał się z czymś takim i wie co to może być ? Mówiono mi że to może być coś takiego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2019-06-11 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy i zniechęcenie...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od niedzieli tamtego tygodnia boli mnie głowa, nie mam chęci na nic, czuję jakbym chciał spać co chwilę. Dziś poszedłem na trening po ok. 3 tygodniowej przerwie. Lekki - bo początek hst. Myślałem, że mi mózg wypruje. Wczoraj biegałem żyły mi wyszły na głowie bardzo * Generalnie myślałem, że to po imprezie właśnie z soboty/niedzielę tydzień [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2012-08-20 18:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam problem, a właściwie boli mnie staw palcowy dużego palca u nogi. Okolo tygodnia temu grałem w piłkę nożną na boisku typu orlik. Sztuczna trawa, boisko wypełnione małymi gumeczkami. Nawierzchnia jest dośc twarda. buty w których grałem mają płaską poderzchwę. Mianowicie zakładając buty lub nawet klapki odczuwam ból, mrowienie. Miejsce to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2013-08-24 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra maść na ból ud??

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam taki problem ze często po treningach lub sparingach następnego dnia od lowkick'ów boli mnie od uderzeń udo. Chciałbym sie dowiedzięć z waszego doświadczenia która maść się najlepiej sprwadza przy tego typu urazach. Zazwyczaj używam ketopfofenu, ale raczej jest ta maść mało skuteczna i zazwyczaj z tydzienj ledwo chodze:) Znacie jakąś dobrą [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 2006-06-09 14:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)